Bienvenue sur le site du Shotokan Karaté Do Gouesnou - Brest Métropole

Quand la force du corps s’allie à la force de l’esprit ça devient le Karaté Défense Training…

 

C

ette discipline est ouverte à tous :

Hommes ou femmes,

Débutants ou pratiquants,

Jeunes et moins jeunes

Envie d’un nouveau challenge sportif? De retrouver une condition physique en associant des techniques de combat à un mental d’acier? Alors contactez nous… Venez déterminés et vous rentrerez satisfaits!

Venez découvrir le Karaté Défense Training, discipline dynamique de défense issue de la pratique du Karaté Traditionnel. Cette discipline permet d’aborder plusieurs aspects  : percussions, action/réaction, mises en situation et amenés au sol.

Le Karaté Défense Training permet d’acquérir des bases de l’art martial de manière ludique et efficace. Cette pratique est accessible à tout adhérent, souhaitant se défouler, tout en développant sa condition physique : force, souplesse, vitesse, résistance endurance, coordination et en abordant des points clefs du combat.

 

Les néophytes vont découvrir l’art martial tout en ayant une approche réaliste du combat karaté. Les pratiquants quant à eux, y trouveront un complément bénéfique tel que l’amélioration dans la rapidité des déplacements puis, une meilleure fluidité dans les enchaînements ainsi qu’un meilleur équilibre dans le karaté traditionnel.

Le Karaté Défense Training est le témoin de l’évolution de  nos pratiques dans le respect de la tradition.

 

 

SKD GOUESNOU - Adhésion - Body Karate